民以食为天呐
每天一到饭点
脑子里就会跳出两个必答题：
吃什么？
看什么剧？
拿剧下饭
已经成为当代年轻人
享受个人休息时光
最具仪式感的事情了
@Kirk：吃饭的时候打开电脑开始挑剧，广告没放完剧没加载好之前，我们精致的猪猪女孩是坚决不会动筷子的！
@Seed：说的就是我本人了！为了找部剧，经常面都放坨了还没吃！
@果壳橙：吃饭是一个人的狂欢，吃饭看剧就能吃出Ｎ个人的精彩！
说到底，吃饭看剧就是一种仪式感＋强迫症的双重作用下的产物——就像有些人吃泡面一定要加蛋，做家务一定要听歌。
但其实
对我们自己的身体而言
一边吃饭一边看电视
还是坏处多多的
容易消化不良
因为人体摄入食物后，消化器官需要血液供应，以顺利完成食物消化。但如果边吃饭边看电视，大脑活动也需要消耗血液，从而导致消化器官获得的血液和能量减少，从而出现消化不良症状。
特别是对于正处于生长期的儿童来说，更容易沉浸在电视中，忘记吃饭，食欲下降。
容易影响食欲
边吃饭边看电视人们往往以电视为主，忽视了食物的味道，使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失，久而久之就会出现营养不良现象。
增加大脑负担
边吃饭边看电视，随着电视里的画面和传递的剧情越来越深入，对大脑的消耗也越来越多。尤其是环环紧扣的破案题材，更是让人深度思索。
大脑处在一个不停思索的活动中，这样会抑制消化器官功能，致使消化液减少，进而影响食物的消化吸收。
容易发生意外
看电视被电视情节吸引容易发生意外。不少医院都接待过因为看电视，将异物吞入腹部的患者，最后不得不开刀将勺子筷子等从胃肠道中取出来。
最最现实的问题还是
——容易胖！！
根据法国欧洲商业管理学院和美国康奈尔大学联合指出，美国人习惯边看电视边吃饭，一般电视结束就不吃了，而法国人多半选择吃饱就不吃了。
习惯的差异让同样是高热量饮食的法国人，超重比例不足美国人的一半。
简而言之，我们要做到的仅仅是做一个“单核生物”——吃饭的时候认真吃饭，工作的时候认真工作。在工作闲暇之余，点上饭菜细细咀嚼，给自己短暂却实在的半小时休憩时间。
